給食に毎日登場にんじんパワー(12月10日)
- 公開日
- 2024/12/10
- 更新日
- 2024/12/10
献立
今日の献立は「麦ごはん・牛乳・カレー・かぼちゃのチーズ焼き・福神和え」です。
にんじんは色どりがよくなるだけでなく、栄養もたっぷり入っているので、毎日給食に使用しています。にんじんに多く含まれるベーターカロテンは、目にいい栄養です。ほかには、モロヘイヤなど葉っぱの色が濃い野菜にもたくさん入っています。栄養は皮の近くに多いので、きれいに洗って皮ごと食べるのがおすすめです。