学校日記

毎日しっかりカルシウム!(2月2日)

公開日
2023/02/02
更新日
2023/02/02

献立

 今日の給食は、ミルクロールパン、牛乳、ベジタブル焼きそば、フランクフルト、カラフルフルーツポンチ、乾燥小魚です。乾燥小魚は、味を付けたいわしの稚魚を乾燥したもので、カルシウムが多く含まれ、噛み応えもある食品です。カルシウムは骨や歯を丈夫にするのに必要なのはもちろんですが、筋収縮や血液凝固など、生命活動維持に欠かせない成分です。給食で毎日1本牛乳を飲んで、家でも1本牛乳を飲んで、今日のような小魚や、その他、ごま、ひじき、のりなどの海藻類、小松菜などの野菜を組み合わせると、必要な量を取ることができます。
 1年生の教室では、「家でも食べてる」「カリカリしておいしい」「ちょっと苦いけどがんばって食べる」などの声が聞こえてきました。