今日の献立は「ごはん・牛乳・さつまいもコロッケ・ひじきの炒め煮・豆腐のすまし汁」です。
　朝晩の気温差があり、体調を崩しやすい時期になりました。野菜に多く含まれているビタミンCには、かぜを予防する働きがあります。すまし汁に入れた大根のほかにも、白菜、ねぎ、かぶ・・・等冬野菜を積極的に食べてくださいね。