今日の献立は、「ごはん・牛乳・鶏肉のレモン風味焼き・十六ささげの昆布和え・夏野菜の味噌汁・フローズンヨーグルト」です。
　朝の登校時から汗だくの子どもたち。味噌汁をしっかり飲んで、汗で失った水分と塩分も補給しました。今日のヨーグルトは凍っているタイプなので、アイスのような冷たさを感じることができました。
　夏野菜は水分が多く、体を冷やしてくれる働きがあります。旬の食べ物を積極的に食べると体の調子がさらに整います。