ごまを入れて栄養価をアップ！（２月１５日）
- 公開日
- 2024/02/21
- 更新日
- 2024/02/21
献立
今日の献立は、ご飯、牛乳、ちくわのごま揚げ、ひじきの炒め煮、小松菜のみそ汁、ヨーグルトです。ちくわのごま揚げは、天ぷらの衣にごまを入れて作りました。味はもちろんのこと、カルシウムもアップするので栄養的にもおすすめです。
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