学校日記

デザートでも栄養補給!(9月7日)

公開日
2022/09/08
更新日
2022/09/08

献立

 今日の献立は、ご飯、牛乳、春巻き、マーボー豆腐、バンサンスー、冷凍みかんです。暑い日の給食は、とくに冷たいデザートが人気ですが、デザートや日頃のおやつには、不足しやすい栄養を補えるようなものを取り入れることも大切です。中でも果物は、食物繊維やビタミン、ミネラルの栄養補給になるので、毎日200gを目標に、食後のデザートやおやつなどで取り入れるのがおすすめです。
 3年生の教室では、春巻きや冷凍みかんのおかわりにたくさんの子が来てくれていました。