重要なカルシウム(10/14)
- 公開日
- 2016/10/14
- 更新日
- 2016/10/14
今日の献立
今日の献立は、「ごはん 牛乳 宗田鰹のおかか煮 ひじきの炒め煮 手作りリンゴケーキ」です。台風で給食がなくなりました時の献立にあったリンゴケーキを本日作りました。
ひじきに含まれているカルシウム。骨や歯を作るだけではありません。精神の安定、心臓の鼓動を規則的に保つ、筋肉の収縮をスムーズにする、血を固めるなど、からだのあらゆるところで重要な働きをしています。海草をもっともっと食べましょう。