今日の献立は、「ごはん　牛乳　かつおフライ　ひじきの炒め煮　アスパラサラダ」です。海草は凄いパワーを持っています。食物せんい・・便秘を予防。病気に対する抵抗力を高める。高脂血症や糖尿病の予防。　　ヨード・・糖質、脂質、タンパク質の代謝をよくし、発育促進。きれいな髪の毛を作る。　カルシウム・・骨歯を作り強くする。　　鉄分・・貧血を防ぐ。このパワーをいっぱいとりこもう！！