わかめご飯　牛乳　めひかりフライ　きゃべつのさっぱり和え　沢煮椀

　6月4日は6(む)4(し)の語呂合わせで、むし歯予防の重要性を伝える「むし歯予防デー」と定められました。また、6月4日～10日は「歯と口の健康週間」とされています。この間は噛み応えのあるかみかみメニューやカルシウムをたくさん含んだ食品を使ったメニューがたくさん登場します。

　今日は頭をとっためひかりを揚げためひかりフライにソースをかけて提供しました。小骨や尻尾などもそのまま食べられます。また、沢煮椀には噛み応えのあるごぼうを入れています。よく噛んで食べ、食後には歯磨きをし、歯と口を大切にしていってほしいと思います。