小型ロールパン　牛乳　フランクフルト　ベジタブル焼きそば　豆乳杏仁フルーツ

　ベジタブル焼きそばは麺よりたくさんのキャベツを使っています。キャベツやたまねぎなど火を通すと、水分が出てかさが減ります。そのため野菜が苦手な子も麺と一緒にたくさんの野菜を食べることができます。今日は小型ロールパンを合わせたので、自分で縦に切り込みをいれ、焼きそばやフランクフルトをはさんで自分で惣菜パンを作って食べていました。