ご飯、牛乳、まぐろと大豆とごぼうのレモンソース、肉じゃが、昆布和え

【レモンソースのレモン】

　レモンは、疲れをとってくれるクエン酸がたくさん含まれています。そのレモンを入れたソースをマグロ・大豆・ごぼうを揚げたあとに和えました。暑くなってきたので積極的に酸をとりたいですね♪