学校日記

今日の給食（５月２８日（水））

給食

ご飯、牛乳、いわしの梅煮、揚げじゃがいものそぼろ煮、白みそ汁

【いわし】

いわしなどの青魚には、DHAやEPAという体によい働きをする脂が含まれています。DHAには、頭の働きをよくする効果、EPAには生活習慣病を予防する効果があります。積極的に魚を食べましょう♪