ごはん、牛乳、炒めビーフン、厚揚げと野菜のみそ汁、ココア牛乳の素

「ごはんとみそしる」
みその原料である大豆は、体内で作ることができない必須アミノ酸のリジンを多く含んでいます。米にはリジンが少ないので、大豆や大豆製品と一緒に食べるとバランスがよくなります。ごはんとみそしるの組み合わせは栄養バランスの面で理にかなっているのです(^^♪