ご飯、牛乳、鶏とれんこんと大豆の揚げ照り、シェルマカロニのさっぱり和え、厚揚げのみそ汁、ココア牛乳の素

【シェルマカロニのさっぱり和え】

　貝殻のような形がかわいらしいシェルマカロニを使った和え物です。独特なくぼみがあることで野菜や手作りのドレッシングがよく絡みます。さっぱりとした味付けは食欲を増進させたり、疲労回復を助けたりする働きもあります。