学校日記

今日の給食（９月４日（木））

給食

ご飯、牛乳、照り焼きハンバーグ、ひじきとキャベツのサラダ、厚揚げと野菜のみそ汁、コーヒー牛乳の素

【サラダのひじき】

ひじきは、昆布やわかめと同じ海藻の仲間です。お腹の中をきれいにする食物繊維が多くふくまれています。

食物繊維は不足しがちな栄養素なのでしっかり食べましょう。