たんぱく質の話(6/26)
- 公開日
- 2015/06/26
- 更新日
- 2015/06/26
今日の献立
今日の献立は、「二色丼 牛乳 鰯の梅煮 夏野菜の味噌汁 青菜のおひたし」です。たんぱく質は激しい運動でからだの組織が壊れた時、補修する働きがあります。体温上昇、やる気をたかめ、からだを動かしやすくします。
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