今日の献立は、「ごはん　牛乳　焼肉と野菜炒め　春雨キムチスープ　セレクトデザート（パンプキンプリン・りんごジュレ・ハネジューメロン）」です。ごはんの時も、麺の時も牛乳を飲みましょう。それはどうしてかというと、カルシウムを多くとらなければいけないからです。カルシウムの働きは、歯や骨を作り強くする。心臓の脈拍を正常にする。腸の運動を助ける。出血時、血液の凝固を助ける。精神の安定に役立つなど、成長期のからだづくりに欠かせません。寒くなってもがんばって飲んでください。