１０月２７日の献立は、「ごはん　牛乳　鯖うま味噌煮　かき玉汁　きゅうりの香り漬け」２８日の献立は、「サンドバンズでハンバ−ガー　牛乳　チンゲンサイのクリームシチュー」です。そろそろ食欲の秋、食欲もりもりでてきましたか？食べ過ぎや太りすぎを防ぐために必要な事は、１　食事の時間をきちんと決める。　２　ゆっくりよくかむ。　３　毎日からだを動かす。　４　たりない栄養を補うおやつを考える。です。